腰痛：

分为寒湿性腰痛、腰肌劳损、肾虚性腰痛，腰间盘突出和腰椎骨质增生。

1）寒湿性腰痛：表现为脊椎强痛，腰、腿、臀部，患处觉冷，每遇气候骤变，阴雨寒冷，则发作加剧。2）腰肌劳损：腰部酸痛，屈伸不利，转动则疼痛加剧，严重者不能弯腰。

3）肾虚腰痛：腰膝酸软无力，两胯发沉，隐痛，头晕、精神倦怠。4）腰间盘突出：由于摔伤拉伤劳累用力过猛造成椎间盘滑脱，导致腰间盘突出，压迫坐骨神经痛，重症患者导致行走不利，甚至卧床。

5）腰椎骨质增生：是在脊椎中间痛，压迫到神经成放射状疼痛或腿酸无力，屈伸不便，转动则疼痛加剧。

针灸原理：舒经活络、活血化瘀、驱风散寒，促进血液循环，修复损伤软组织及骨黏膜，达到临床治愈。

预防保养：

（1）睡硬板床（2）多练气功、太极（3)不宜久站久坐

（4)注重腰部保暖（5)不要用电热毯（6)少干重力活，忌提重物

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