随着天气的不断转冷，马上就要立冬了，气温也是一降再降，冬天是一些疾病高发的季节，特别是老人孩子，更加需要注意加衣御寒，然而在冬天把这六个地方捂好了，疾病或许不会靠近，让我们一起来了解下吧。

冬天把这6个地方“捂”好了，疾病或许不会靠近，早看早受益

1、头部受凉易感冒

大家要知道如果头部受寒，就等于将装满了热水的暖瓶取下瓶塞，从而让人体的阳气迅速的消散，而且寒邪会以最快的速度进入体内，常见的感冒，头痛，鼻炎，颈椎病等病症都和头部受寒有关系，所以在冬天建议大家带一顶帽子吧，这样才会更好的御寒。

2、脖子受凉易诱发颈椎病

当冬天的风吹到后脑勺与脖子这个部位时，向上会引起血管收缩诱发颈椎病，向下则容易引起肺部症状的感冒，所以在平时一定要注意这个部位的防风措施。

3、肚脐受凉易胃寒、腹泻

女人们一般都离不开气血的补充，女人都是靠血养的，以食物来说，在消化的过程里需要通过脾胃磨合调解，在消化酶的作用下产生气血财宝护身体，但是当腹部受凉就会造成消化酶活性降低，就会使腹腔温度不断的下降，从而形成了胃寒，最常见的就是腹泻腹痛了，所以女人们平时一定要多加注意。

4、后背受凉易咳嗽

当后背受寒它是最伤元气的，这会影响整体免疫力，常见的寒性咳嗽，腰肌劳损，风寒感冒腰脱肩颈疼乃至冠心病都与后背受寒有关系，所以在冬季最好是给后背披上一层棉被心，这样才会更好的防御寒冬。

5、膝关节受凉引血循环不畅致老寒腿

要知道膝关节缺少丰富的肌肉与脂肪组织的保护，所以局部热量就会容易散失，温度一般比身体其他部位还低，所以很多的女人喜欢短裙，保暖性比较差，还有一些人们冬天骑摩托车自行车上下班不戴护膝，而且膝关节长期的暴露在寒冷的环境里，就会因为局部血管的痉挛收缩导致关节软骨面发生缺血，从而引起膝关节炎症，或者是膝关节滑膜炎，一般来说就是老寒腿了。

6、双脚受凉寒入身

当双脚受寒是神经反射作用，就会引起上呼吸道黏膜的血管收缩，就会使人体血量减少，抗病能力下降，隐藏在鼻咽部位的病毒细菌就会兴风作浪，这时就会患上气管炎哮喘等。

大家在平时一定要注意好保暖作用，特别是在冬天的时候，一定要捂好这六个地方，防止身体受到损伤。今天的分享就到这里了，如果这篇文章对你有所帮助的话，不要忘记点赞收藏哦，也欢迎大家将文章分享给身边的亲人朋友，有什么好的想法也可以在下方评论留言哦.